こんにちは
歯科医師のまつもとです。
気温も低くなり、寒い日が続いていますね。
この時期寒くなると、
「なんだか歯がしみるなぁ」
「顎が痛い気がする」
という方が増えてきます。
それは、歯をくいしばっているのが原因かもしれません！(>_<)
無意識のうちに、
眠っている間に、
ぎゅっと噛んでしまっていたり、
歯ぎしりをしてしまうと、
普段かからない負担がかかってしまい、
歯が痛い、顎が痛い、などの症状がでてしまいます。
とくに寒くなるとからだが緊張して噛んでしまいやすいです。
まずはリラックスすることが治療の第一歩ですが、
改善が難しいときにはマウスピースをつくることもできます☆
気になる方はぜひご相談ください！
