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夏の暑さとお口の健康

こんにちは。はじめまして!

経営本部のおおたと申します。

これから時々、環状通東ターミナル歯科のブログに登場します。

どうぞよろしくお願いします。

 

最近とても暑い日々が続いていますね。

私は大阪で働いていたことがあるのですが、ここ数週間の暑さは

「北海道なのに…大阪並みに暑いのでは…?」と感じています。

 

さて、皆さん

夏の暑さはお口の健康にも関係があることはご存知でしょうか?

「汗をかくことによる体内の水分低下」や

「暑さによるストレス」などで

夏場になると唾液の分泌量が減ると言われています。

唾液には口内細菌の繁殖を抑える働きがありますので、

唾液が少なくなることで、歯周病やむし歯のリスクも

高くなります。

適度に水分を補給し、

唾液がしっかり出るように、よく噛んで食べることを

おすすめします!

何かありましたら、

ぜひ環状通東ターミナル歯科にご相談ください。

暑い夏はもう少し続きそうですが、

暑さに負けず、お口の健康を保っていきましょう!

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